Nervøs for å dra ut på byen. Redd for seksuell trakassering

Hei

Så hyggelig at du skal ut med vennene dine på byen. Det er nok mange som er spente de første gangene en skal dra ut på byen. Det er flott at du tenker igjennom hvordan du skal føle deg trygg når du skal dra ut på byen.

Først og fremst så er det heldig vis slik at det for de aller aller fleste er trygt. Det kan være lurt å ikke drikke så mye alkohol. Alkohol fører til at sansene blir sløvere og en kan ta valg som en ellers ikke ville tatt.

Det er også lurt at du snakker med de vennene du drar med. Vær en god venn for hverandre. Det vil si at en passer på hverandre og ikke levner noen alene. Så det å ikke drikke seg for full, samt at vennegjengen passer på hverandre er en god forebygging mot seksuelle overgrep.

Det er vanskelig å kontrollere om noen roper etter deg. Hvis det skjer eller at du opplever seksuell trakasserig så bare gå. Ikke gi de oppmerksomhet, men forlat festen eller plassen der det skjer.

Ha det gøy med vennene dine på byen. Ta vare på hverandre, pass på hverandre og vær en god støttespiller for hverandre. Også hvis noen blir for full.

Jeg ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no