Spørsmål og svar

Langdistanseforholdet føltes riktig og feil på samme tid.

Gutt, 19

Jeg har nettopp slått opp med min langdistansekj vi var sammen i 2.5 månmdr. akkurat nå vil jeg ikke. Men jeg følker jeg må. Grunnen til vi slo opp var fordi mine føleleser varierer kraftig, og det føles til tider feil å være sammen, hun er for innelukket for meg, og hennes måte å håndteere følerlser (gjennom cope eller unerdriving) gjør kmeg ustabil., vi har møttes to ganger etter vi først møtte hverandre i ferien. Forholdet var veldig rushed og jeg sa selv til henne at jeg har fått en dypere respekt for talking stage. Vi skulle egentlig sslå opp da jeg besøkte henne men jeg klarte ikke å holde det., hun vriket likeglad... men når vi er sammen så vlir jeg liksom dritfolreklsa igejn og det er veldig tydelig at hun elsker meg. Når tiden går separert føles det som om hun ikke elsker meg pg da mister ejg følerelser og jetg føler meg som en dårlig kj men så når jeg forteller henne såp forsvinner de igjen. jg vil skrive og spøree om hun kan endre seg,.. men vi har liksm allerede snakket omd

Svar

Hei

Takk for at du deler med oss på Ung.no!

Dette høres vanskelig og forvirrende ut.

Det er ikke så lett å rådgi men ut fra det du forteller, høres det ut som forholdet deres har vært intenst, men kanskje litt ubalansert. Det at følelsene dine svinger så mye – at du føler deg trygg og glad når dere er sammen, men usikker og tom når dere er fra hverandre kan tyde på at noe i relasjonen deres ikke er så stabilt. I et langdistanseforhold blir dette ekstra tydelig, fordi det krever mye trygghet og kommunikasjon for å fungere. Når hun håndterer følelser ved å “underdri­ve” eller “cope”, og du trenger mer åpenhet, blir det lett en mismatch som kan slitsomt for deg.

Selvom du har lyst til å spørre henne om hun kan endre seg, er det kanskje ikke så realistisk at hun ønsker eller vil det.

Det er helt naturlig å føle seg skyldig eller forvirret etter et brudd. Du kan savne henne og samtidig vite at forholdet ikke var riktig for deg, begge følelsene kan være tilstede samtidig.

Kanskje det beste for deg nå er å gi deg selv litt tid uten å ta kontakt med henne. La ting roe seg, og finn ut hva du virkelig ønsker for å ha det bra i ett forhold. Det er ofte lettere å se alt klarere med litt avstand.

Håper dette var til hjelp.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 20.10.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål