Har dere noen unnskyldninger for å slippe å bade når man har mensen?

Hei.

Så fint du skriver til oss.

I utgangspunktet tenker jeg at det å ha mensen er en så naturlig ting at det bør være mulig å snakke om det. Om det er et flaut team i din famille, så kan jo du gå foran som et forbilde.

Jeg forstår at det ikke er så lett, men om du ønsker å bade så vil jeg anbefale deg å bruke tampong. Pass på å bytte tampong etter du har badet. Om du bader masse, så bytt tampong hver time.

Menskopp er også et fint alternativ. Menskopp kan sitte inne lengre enn en tampong. Menskoppen skal steriliseres ved å kokes i 3 minutter før bruk, og deretter skylles mellom hver gang du bruker den. Les mer her: Slik bruker du bind, tampong, menskopp og menstruse — Ung.no

Om du uansett ikke vil bade så tenker jeg du kan si at du ikke har lyst, at du har vondt i magen, føler deg litt kvalm eller at du synes vannet er kaldt. Alle disse tingene kan være sant når du mensen.

Men om det blir mye mas om bading, og du ikke har, lyst til å bade vil jeg anbefale deg å sende på en melding til en av de andre på båten at du har mensen. Skriv til den du stoler mest på at du har mensen. Det er lettere enn å si det ansikt til ansikt, og du vil antagelig bli kvitt maset om bading.

Det er også mulig å få tabletter som utsetter mensen, men da må du snakke med fastlegen din, eller lege på helsestasjon for ungdom.

Håper dette svarte på det du lurte på.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen Helsesykepleier