Jeg kjenner fortsatt jeg er livredd han. Tips, plis?

Jente, 16

hei. når jeg var barn ble jeg ikke lært hva sex var og jeg ble ikke lært hva overgrep var. jeg visste ikke hva som var greit og hva som ikke var det. det gjorde ikke broren min heller. dette førte til at han tok mye på meg og sa jeg skulle vise kroppen min til han og at ha viste sin kropp. jeg tror ikke han visste hva han gjorde, jeg tror heller han bare var nysgerrig på sin egen kropp og siden jeg var jente var han nysgerrig på min også. jeg synes ikke det var så gøy eller ville men han var min eneste venn. det gikk så langt at når jeg var kanskje 7-8 år og så på et klipp på skolen om overgrep så var jeg livredd for å være alene med han. jeg var så redd han skulle gjøre noe. jeg husket ikke dette før om ca 1-2 år siden, det kom fram etter noen mnd med terapi, og etter at jeg har husket det så synes jeg det er forferdelig vanskelig å bo sammen med han, vi er nå 16 og 18 og han er ikke ofte hjemme men jeg kjenner fortsatt jeg er livredd han. tips plis? jeg blir så ukomfortabel.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg forstår at du er ukomfortabel. Det hender det er sånn at det er ting en har opplevd som lite barn, som en ikke husker før en er eldre.

Det er så fint at du snakker med en terapeut. Kan du vise terapeuten utskrift/skjermbilde av det du har skrevet? Da forstår terapeuten hva det er du tenker på og strever med.

Hvis det er sånn at du ikke får terapi nå, kan du be om ny hjelp fra fagpersonen.

Du kan også snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom eller du kan snakke med fastlegen som kan henvise deg til ny terapeut.

Det hender søsken som er nær hverandre i alder, viser kroppene og kjønnene til hverandre. En er nysgjerrig på den andres kropp og kjønn. Begge skal ville det. Det skal oppleves morsomt og spennende. Dette kalles for seksuell lek mellom barn. Det er vanlig.

En skal ikke tvinges til å vise kroppen og en skal selv bestemme om en ønsker å bli tatt på eller ikke.

Det kan være at det var din bror som styrte og bestemte dette i og med at han er eldst, og at det er dette som føles vanskelig? Hvis dere begge var små barn når dette skjedde, kan det være at han ikke forstod hva som var greit og hva som ikke var greit.

Nå er dere eldre ungdommer.

Er det noe i din brors atferd de siste årene som gjør at du nå er redd ham, eller er det at du husker hva som skjedde når dere var små barn, som gjør at du nå er redd?

Hvis det er det at du husker det som skjedde da dere var små er det viktig at du husker på at du nå ikke er ei lita jente lengre. Da realitets-orienterer du deg selv for sted og tid. Det kan gi deg mer ro.

Snakk med en fagperson!

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 8.8.2022