Ødela jeg kondistreningen da jeg prøvde vape?

Gutt, 14

Hei, jeg går på fotball og trener en del kondis. Jeg har ikke den beste kondisen men helt grei, på trening idag trente vi kondis men da jeg var ferdig på trening litt senere fikk jeg prøve vape av en venn. Jeg tokk ett trekk med nikotinfri vape, har jeg da ødelagt hele kondis treningen pga jeg prøvde? Har ikke tenkt og prøve igjen. Takk for raskt svar.

Svar

Hei!

Du har ikke ødelagt kondistreningen din av å ha prøvd vape en gang!

Vape brukes til å etterlinke følelsen av vanlig røyking, med tobakk, men har ikke samme skade for lungene som det vanlig røyking har.

Siden vape er et ganske nytt produkt vet man allikevel ikke noe om hva slags langtidseffekter det kan ha for helsa vår. Så det er fint at du ikke tenker å prøve det igjen :) I Norge er det 18års aldersgrense for å kjøpe vape.

Les mer i artikkelen under.

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 9.3.2023