Alle andre har kjæreste- det går utover selvbildet mitt

Hei,

Så viktig tema du skriver til oss om.

Jeg tror det er mange som føler det samme som deg i ungdomstiden. Det er faktisk mange som ikke har kjæreste før de er litt eldre. Likevel er det lett å se alle de som har kjæreste og det kan virke som om det " bare er deg " som ikke har det. For mange tar det tid å finne kjærligheten. Det er mange ting som skal klaffe og noen bruker lang tid på å forelske seg.

Prøv å tenk etter om det virkelig er slik at alle andre har kjæreste? Er det noen som ikke har kjæreste som du kan snakke med om andre ting? Kan du henge mer med de som ikke har kjæreste en periode?

Kanskje det kan lønne seg for deg å ikke fokusere så mye på det , men heller tenke på fordelene ved å være singel? Når du er singel har du frihet til å gjøre som du vil, du kan ta egne valg uten å ta hensyn, du har bedre tid og du kan få sjansen til å møte masse nye folk.

Prøv å aksepter at det er slik akkurat nå og ikke stress med å finne noen. Vær deg selv og gjør ting som gjør deg glad så vil du få mange som blir interessert i deg. Smil og vær positiv når du møter nye mennesker.

Tenk at du er god nok som du er og at det finnes noe der ute for deg også. Fokuser på de gode egenskapene du har som gjør deg til en god venn og en potensiell kjæreste. Ikke la negative tanker styre hverdagen, prøv å erstatte dem med noe positivt. Det vil være bedre for selvbilde og selvfølelsen din.

Som du selv skriver så er du enda ung og jeg er sikker på at du kommer til å treffe noen snart.

Trenger du noen å prate med noen utenfor vennegjengen din om dette, kan det være godt å snakke med helsesykepleier på skolen.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier ung.no