Jeg er ikke over en jente jeg liker, hva bør jeg gjøre?

Hei!

Takk for at du skriver til oss om dette!

Det er helt forståelig og veldig normalt at man etter litt tid kan føle mer og mer på det å bli avvist fra noen man har likt. Derfor er det viktig at du ikke bruker tid på å angre på at du spurte. Denne erfaringen vil bare hjelpe deg i fremtiden! Det er tøft og modig av deg å gjøre det og om man ikke tørr å ta initiativ, vil man kanskje ikke klare å bli kjent med noen.

Derfor er det viktig at du ser på dette som noe som kommer til å gjøre deg sterkere, selv om det er kjipt nå.

Jeg forstår godt at det er tøft siden du går i klasse med denne jenta. Likevel kan jeg gi deg flere råd som kan gjøre dette litt lettere.

Det er først og fremst viktig at du prater med noen om det du føler på. Selv om det virker vanskelig, kommer du til å føle deg mye bedre når du får delt tankene dine med noen og samtidig få råd fra dem. Om du ikke vil prate med venner eller familie, vil jeg råde deg til å prate med helsesykepleier på skolen om dette. De har taushetsplikt og kan gi gode råd angående det du føler på samtidig som det vil føles lettere for deg etter du har fått ut følelsene.

Få ut følelser! Gråt om du trenger det. Det er viktig for at du skal klare å komme deg over henne. Om du dytter alle følelsene ned, vil du ikke klare å komme over denne personen.

Kutt kontakten med henne på sosiale medier om du har kontakt med henne der og prøv å fokusere på andre venner i klasserommet. Ikke gi henne oppmerksomhet. Prøv å glemme at hun er der selv om det er vanskelig. Prøv å fokusere på andre ting.

Hold deg også opptatt med andre ting i denne perioden. Det er fint å flytte fokuset litt. Vær med venner, familie, les noen bøker, tren, finn en hobby eller lignende.

Husk også at dette vil bli bedre med tiden så lenge du aksepterer at du er lei deg pg har det kjipt nå. Ikke bruk tid på å angre på å spørre om nummeret hennes. Dette vil bare være til hjelp i nye situasjoner og gjøre det lettere for deg å bli kjent med andre senere. Det er utrolig viktig at du prater med noen om dette eller eventuelt skriver ned følelsene dine i en bok.

Les også artiklene nedenfor. De vil være til god hjelp.

Jeg har troa på at du klarer dette!

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen ungdomsredaksjonen.