Eksen min er sammen med en jente som hater meg, hva gjør jeg?

Hei!

Takk for at du skriver til oss om dette.

Dette forstår jeg er en vanskelig situasjon.

Det lureste du kan gjøre i denne situasjonen er nok å prøve å holde avstand fra denne jenta. Om hun tror du har startet et rykte som du har sagt at du ikke har gjort, er det nok ikke noe mer å snakke om.

Hvis du tar avstand, vil nok hun forstå at det ikke er vits å ta det mer opp med deg.

Det kan også være en ide å snakke med noen venner eller andre du stoler på om dette for å få råd til hva du bør gjøre i en slik situasjon.

Det er nok viktig at du prøver å holde så mye avstand som mulig fra ekskjæresten din og denne jenta. Jeg forstår at det er en kjip situasjon, spesielt siden du har et dårlig forhold med denne jenta og siden de ble sammen ganske fort. Derfor er det viktig at du har noen å prate med om dette.

Snakk med familie, venner, helsesykepleier på skolen eller andre du stoler på om dette. Det hjelper å snakke om slike ting. Da vil du nok føle deg litt bedre uansett siden du ikke vil være helt alene med følelsene dine. Søk trøst hos de du er glad i! Det vil hjelpe i denne situasjonen.

Bruk altså tid med venner og familie og prøve å holde deg opptatt med andre ting. Finn en hobby, gjør en aktivitet, les noen bøker eller lignende. Prøv å flytte fokuset bort fra denne jenta og eksen din.

Det er likevel viktig at du ikke graver følelsene dine ned, men snakker med noen om dette. Om du graver ned følelsene dine, vil du bruke enda lenger tid på å komme over eksen din og du vil føle deg mer alene.

Snakk altså med de rundt deg og ignorer denne jenta om hun skal ta opp ting med deg flere ganger. Hun kommer nok til å skjønne at det ikke er vits om du ikke bryr deg om den situasjonen lenger. Snakk også med familie eller andre angående dette om du trenger noen råd. Hvis det ikke gir seg, er det bedre å sende en melding til henne og be henne gi seg og si at du ikke spredde det ryktet.

Jeg har troa på at du klarer dette!

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen ungdomsredaksjonen.