Hvordan kan jeg onanere i dusjen?

Hei

Så fint at du prøver deg frem for å finne ut hva du liker å gjøre når du onanerer! Det er en god måte å bli kjent med seg selv på og helt naturlig å gjøre når man er ungdom.

Du kan runke i dusjen, og jeg forstår det kan være vanskelig hvis moren din hører at du stønner. Det å onanere er privat og noe man vil ha for seg selv. Kan du prøve det en gang du vet du er alene? Kanskje du kommer hjem fra skolen før de andre i familien eller en ettermiddag hvor du vet det ikke er noen andre hjemme. Da vil du kanskje føle deg mer avslappet og kan stønne hvis du liker det.

Her er enn råd hvis du vil runke i dusjen:

• Det kan være godt å bruke dusjstrålen på eller rundt klitoris. Det er et veldig følsomt område som du finner øverst der hvor kjønnsleppene starter. Du kan også se hvor klitoris ligger på nrk sin serie om pubertet her.
• Før du dusjer kan du gjerne sette deg på huk med et speil under deg, så du kan se hvordan tissen din ser ut og prøve deg frem med å bevege fingrene frem og tilbake mellom kjønnsleppene. Da kan du kjenne hva og hvor det kjennes godt.
• I dusjen kan du bruke fingrene dine på samme måte eller dusjstrålen på det området som kjennes aller best for deg.
• Det finnes ikke en riktig måte å gjøre dette på, og derfor må du prøve deg frem, og finne ut hva du liker.

Lykke til, kos deg og nyt kroppen din.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no