Hvordan kan jeg få stefar til å forstå min situasjon?

Hei

Hvis stefar skal forstå situasjonen med migrene og også at dere utredes for ADHD så er det han som må forsøke lytte til dere. Du kan jo spørre stefar om han kan lytte til deg, og så forklare ham.

Hvis han kan høre på deg uten å tenke på hva han mener, kanskje han kan lære noe.

Men kanskje han allikevel ikke forstår. Kan dere da tenke at dere er uenige? Han kan jo mene at man skal presse seg på jobb og skole uansett. Noen mennesker tenker det. Men hvis du du snakker med andre som har migrene så vil jo de forstå at dette påvirker hverdagen i perioder.

Hvis stefar gir lite støtte, kanskje andre kan gi deg den støtten? Du kan snakke med fastlegen og det finnes også en interesseorganisasjon for hodepine. Du kan jo undersøke om det er noe som kan passe for deg. Du kan også snakke med helsesykepleier om dette. Det jobber helsesykepleier ved skolen din og ved Helsestasjon for ungdom. Hvis du kan få tilstrekkelig støtte fra andre, så vil det kunne gi deg styrke.

Moren din og du kan jo utredes uansett hva stefar mener om ADHD. Da får dere også snakket med fagpersoner. Hvis det er sånn at noen av dere har en diagnose så kan kanskje de som har utredet dere også snakke med stefar.

Men det viktigste er jo at dere får den hjelpen og oppfølgingen dere trenger. Uansett hva stefar mener.

Lykke til! Skriv gjerne til oss igjen.

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no