Spørsmål og svar

Har trang til å kontrollere mye. Bør jeg utredes for adhd?

Jente, 19

Begynner å lure på om jeg kan ha adhd. Vet at man ikke kan få en diagnose her, men kanskje dere kan svare på om det er grunn til å ta kontakt med lege for å få en utredning. Har et ekstremt behov for å planlegge alt jeg skal til den minste detalj, liksom skrive lister og ha kontroll, blir veldig fort irritert på lyder og lukter (misofoni), blir fort sliten av å være sosial og må trekke meg tilbake. Reagerer også ekstremt sterkt på uforutsigbarhet og har et sterkt sinne der jeg noen gangerikke klarer å kontrollere hva jeg sier og gjør før i etterkant, noe som resulterer i dårlig samvittighet. Hvis noen endrer planer i siste liten eller gjør ting uten å informere meg kan jeg bli skikkelig sint og føle at jeg mister kontroll. Overtenker mye og har mild sosial angst. Kan det være tegn på adhd hos voksne/jenter, eller noe annet? Bør jeg oppsøke lege?

Svar

Hei kjære deg.

Du forteller at du har en trang til å planlegge og kontrollere, og at du kan reagere med sinne blant annet.

Det er riktig som du skriver, at vi her på ung.no ikke kan gi diagnoser. Det er helt umulig når vi ikke kan undersøke noen og når vi ikke vet mer om de som skriver inn.

Når det gjelder å få en diagnose som f eks adhd, må man dessuten bli ganske grundig utredet. Det kan ta lang tid og man må gjennom en del tester og samtaler.

Adhd er jo en diagnose som kan gi mange ulike utslag. Den har ulike grader, men man kan få ganske ulik oppførsel og utfordringer av dette.

Du spør om ditt behov for planlegging kan tyde på adhd f eks. For å kunne vite det, må man først vite HVA nøyaktig dette behovet kommer av - det kan jo være helt normalt, OG behov for kontroll kan komme av så mange ulike psykiske diagnoser. kontrolleringsbehov.

For det er ikke alltid èn ting eller en oppførsel som gir en spesiell diagnose. Det er kanskje viktigere å finne ut av hva slags psykisk behov som gjør at man oppfører seg slik - og dèt kan fortelle mer om hvilken diagnose som eventuelt er riktig. (Jeg håper dette var forståelig).

Noen har f eks et kontrollbehov fordi de har blitt påført traumer og trenger å ta kontoll - andre fordi de har angst, og andre igjen fordi de er på autismespekteret. Det er viktig å vite at dette også kan være helt normalt!

Noen mennesker ER bare slik at de ønsker å vite hva som skjer, og trenger det for å føle seg vel og trygge.

Det er vanskelig for meg å si om du MÅ oppsøke lege for dette. En pleier å si at hvis noe blir et problem i hverdagen - eller hvis en bekymrer seg for det - kan en gå til lege. Man kan gå til lege om man lurer på noe også - ikke bare hvis man "vet" at det er noe.

Det blir så legen som avgjør om man bør utredes og evt for hva.

Utfra det du forteller, så kan det virke litt slitsomt å ha det slik du forteller om? I så fall kan du godt gå til lege. Uansett kan du jo få råd der. Man kan også få hjelp og få noen å prate med. Det kan uansett hjelpe. Og skulle du trenge en utredning, så kan fastlegen hjelpe med det også.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no

Besvart: 25.12.2022

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål