Jeg er jente på 16 år og lurer på om jeg har adhd.

Hei,

Takk for at du skriver til oss om hvordan du har det.

Jeg forstår at du lurer på om du har ADHD når du kjenner igjen mange symptomer og når nesten hele familien har det.

For å få avklart dette er det nødvendig med en grundig utredning i spesialisthelsetjenesten, BUP, barne- og ungdomspsykiatrisk poliklinikk.

Nå som du er 16 år og helserettslig myndig, kan du selv ta kontakt med fastlegen din, dersom du ønsker det.

Fastlegen din kan henvise deg til BUP hvis hen mener det er behov for utredning. Utredning er gjerne gjennom samtaler, utfylling av kartleggingsskjema, kliniske intervjuer, og det er også vanlig at pårørende (gjerne foreldre) blir spurt om symptomer du hadde som barn, ev. PPD og lærere.

Behandling kan være å lære mer om diagnosen og hvordan tilrettelegge for det i det daglige, og ev. medisiner.

Det kan imidlertid være mange årsaker til vansker med konsentrasjon. Jeg tror de fleste ungdommer vil påstå at det er vanskelig å konsentrere seg om fag, når det er så mye annet som skjer i hodet. Tenåringshjernen er i enorm utvikling og det er vanskelig å vite hva som er hva. Det er spesielt i følelses-delen av hjernen at det skjer størst endringer. Hjernen er ikke ferdig utviklet før i 20-årene.

Du kan også ha en del symptomer forenlig med ADHD, men uten at det er alvorlig nok til at det er en ADHD-diagnose. Mange kan kjenne seg igjen i symptomene, i hvert fall i perioder. Du kan også streve mer med konsentrasjon hvis du: Er deprimert eller har angst, har vært utsatt for traumer eller har PTSD. Det kan også være, som du skriver selv, at du er forelsket, blitt avvist, fått kjeft eller noe som påvirker følelsene i stor grad. Det er også fysiske sykdommer, som lavt stoffskifte som kan gi konsentrasjonsvansker. Konsentrasjonsvansker kan også komme når du er stresset i hverdagen og har for mye å gjøre, hvis du har sovet eller spist dårlig.

For å få ADHD diagnose må du ha betydelige og mange ulike symptomer og symptomene må ha vært til stede fra før skolealder.

Symptomer kan være: vansker med konsentrasjon, med organisering, planlegging og orden, være lett distraherbar, vært hyperaktiv som barn, vansker med å sitte stille, rastløshet, glemme avtaler, rote bort eiendeler og slite med å følge med i samtaler. Videre kan det være vansker med å styre impulser, som gjør at du gjør og sier lite gjennomtenkte ting, som skaper trøbbel for deg. Det er også vanlig å ha vansker med å regulere følelser og f.eks vansker med å styre seg når du blir sint.

Det vanligste er å få diagnosen som barn, men det er også noen som ikke blir diagnostisert før de blir eldre.

Jeg håper dette var nyttig. Ønsker deg masse lykke til videre! Her er link til informasjonshefte om ADHD hos kvinner: https://www.adhdnorge.no/artikkel/adhd-hos-kvinner.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no