Tror jeg har ADHD. Hvordan kan jeg si det til foreldrene mine?

Hei.

Jeg skjønner at du synes det kan være vanskelig å snakke med foreldrene dine om noe som bekymrer deg. Men husk at de er glad i deg og vil at du skal ha det bra.

Jeg synes du skal si til en av foreldrene dine eller begge to at: Jeg har noe jeg har grudd meg til å fortelle deg/dere. Jeg synes dette er litt vanskelig å snakke om.

Hvis du starter sånn, så gir du foreldrene dine muligheten til å ta i mot det du har på hjertet på en god måte.

Dersom de også tenker at det kan være lurt å utrede deg for ADHD, så anbefaler jeg dere å ta kontakt med skolen. Hva merker læreren?

Det er fastlegen din som eventuelt må henvise deg til BUP, Barne- og ungdomspsykiatrisk poliklinikk, for utredning. Men da kan det være lurt å legge ved opplysninger fra skolen om hvordan du fungerer på skolen.

Håper du fikk svar på det du lurte på. Lykke til:)

Hilsen helsesykepleier, Ung.no