Tror kanskje jeg har ADHD, men mamma tror ikke på meg. Hva gjør jeg?

Jente, 15

Tror kanskje jeg kan ha ADHD, men føler at Mamma ikke tror på meg. Jeg strever veldig med konsentrasjon spesielt i timene. Jeg har ganske mange symptomer som f.eks jeg klarer aldri å levere inn skole arbeidet mitt tidsnok, jeg blir veldig lett distrahert, jeg kjeder meg utrolig fort selv når det kommer til ting jeg er glad i å gjøre, føler det er vanskelig å underholde meg selv. Vet ikke om det er så viktige symptomer men jeg snakker også veldig mye og raskt, folk hører veldig ofte ikke hva jeg sier pga det. Jeg har problemer med at jeg avbryter folk hele tiden også. Vet ikke helt om det er et symptom, men jeg glemmer også veldig lett. Tørr ikke helt å si alt dette til noen, hva kan jeg gjøre?

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. om tankene dine.

Det er leit at ikke mamma tror på deg når du prøver å forklare om vanskene du har på skolen.

Når noen har ADHD, så vil det vanligvis vise seg på alle arenaene du er på, ikke bare skolen. For eksempel hjemme, på trening, sammen med venner osv.

Selve utredningen for ADHD er det BUP (Barne- og ungdomspsykiatrisk poliklinikk) som gjør, og da må alle du samhandler med i hverdagen fylle ut grundige spørreskjemaer for å kartlegge hvordan de opplever at din hverdag er.

Altså mamma, pappa, kanskje besteforeldre, lærer, trener, eller andre voksne som kjenner deg godt.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din. Du kan forklare helsesykepleier hvordan du har det, og kan så få hjelp til å vurdere om det er nødvendig med en henvisning til BUP. Helsesykepleier kan også hjelpe det å snakke med mamma hvis det blir nødvendig.

Uansett så hjelper det å snakke om det som som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 27.10.2025