Jeg tror jeg ADHD. Hva kan jeg gjøre?

Gutt, 16

Hei, jeg er en jente på 16 år. Og jeg føler at jeg har adhd eller har mange symptomer på adhd, jeg vet ikke helt hvordan jeg skal si dette, men har alltid følt meg litt annerledes og ikke like rask eller flink som de andre elevene på skolen, trodde egt bare at de var smartere enn meg, men nå som jeg har blitt eldre merker jeg tegn på ekstreme konsentrasjonsvansker klarer aldri å nesten følge med, og må yte typ 10x enn det andre elever gjør må også lese en tekst veldig mange ganger for å skjønne alt jeg har lest uten om å glemme noe, jeg stryker nesten i 1p og klarer sp vidt og følge med i timene det krever mye arbeidsevne og når jeg må bruke hjernen. Har vurdert og sjekke dette hos legen, men jeg vet ikke helt om jeg gidder engang fordi jeg føler diagnosen tar så lang tid, sånn hva er vitsen med å bli diagnotisert idethelatt hvis jeg skal vente flere mnd på det, vet ikke helt hvordan man blir diagnotisert med noe og hvordan prosessen er. Vet ikke helt hva jeg skal gjøre.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så fint at du kontakter oss i ung.no når er det noe du lurer på. Mange unge kan kjenne til symptomene på ADHD og begynne å lure på om det er det de har. Da kan det være godt å få hjelp til å finne ut av hva det skyldes.

ADHD en tilstand kjennetegnet av konsentrasjonsvansker, uro i kroppen og dårlig impulskontroll. Men det er ikke sånn at alle som har det slik har ADHD.

Mange av plagene som du nevner kan være symptomer på ADHD, men det kan også være en helt normal del av puberteten. Gjennom puberteten skjer det veldig mye med kroppen, den er i utvikling fra å være barn til å bli voksen. I den prosessen er det vanlig at man gjør handlinger som ikke alltid er godt gjennomtenkt og som man ikke helt forstår selv.

For å stille diagnosen må en lege eller psykolog snakke med deg og gjøre en grundig vurdering av om plagene dine kan skyldes dette. De vil da undersøke både deg og dine foreldre med samtaler, spørreskjema og tester. Hos unge vil det som oftest gjøres ved at man får en time ved Barne- og ungdomspsykiatrisk poliklinikk (BUP). Å få en diagnose er en nøye prosess som noen ganger kan ta litt tid, men om man har ADHD er det viktig å få riktig diagnose for å sette i gang riktig behandling for å få mindre plager.

Om du lurer på om du har ADHD, anbefaler jeg at du starter med å ta kontakt med en voksen du stoler på og forteller om hva det er som gjør at du tenker dette. Dette kan være dine foreldre, kontaktlærer, helsesykepleier på skolen eller Helsestasjonen for ungdom. De har erfaring med ungdom med liknende problemstillinger, og kan gi deg god støtte og råd videre. Ved behov for henvisning til lege eller psykolog vil de også kunne hjelpe deg med dette.

Du kan lese mye nyttig informasjon om ADHD her.

Jeg håper noe av dette var til hjelp og ønsker deg alt godt videre!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 31.12.2022