Kan det at hun ikke vil ringes bety at hun elsker meg mindre?

Jente, 17

Hei! Jeg og typen min har vært sammen i snart 1 år. Men vi møtte hverandre online og hun bor i Tyskland og jeg i Norge. Vi har møtt to ganger og skal møtes mer, men i det siste har jeg vært litt bekymret. Hun er en person som har avoidant issues og jeg er en person med sterke attachment issues. Og vi pleide å snakke hele tiden før med mindre vi måtte gjøre noe med familien eller lignende. Og jeg har hest som hobby og drar til stallen hver dag men hun har ikke noe. I det siste har hun fortalt meg om det går fint at vi skriver litt mindre men ringer likens, sånn at vi ikke skriver hvert 10 minutt eller 20 minutt sånn at hun også kan få gjøre ting. Fordi hun føler seg fort «trapped» siden når vi ringer så kan hun svare og ta tiden men over melding må hun svare på en gang. Hun vill ikke skrive 2 ting om dagen, men bare litt mindre en før. Men er dette vanlig? Betyr dette at hun elsker meg mindre? Fordi hva om det ikke er vanlig at hun vil skrive mindre og det stresser meg at hun skal dra

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det du beskriver høres faktisk ganske vanlig ut, spesielt når man har vært sammen en stund. At hun ønsker å skrive litt mindre betyr ikke automatisk at hun elsker deg mindre. Hun har jo sagt at hun fortsatt ønsker å ringe og ha kontakt med deg, men at hun trenger litt mer tid til sine egne ting.

Det er forståelig at dette blir skummelt for deg når du allerede vet at du lett blir redd for å miste henne. Når kontakten endrer seg, kan hjernen fort tolke det som «hun er i ferd med å forlate meg», selv om det egentlig bare handler om at hun trenger litt mer plass.

Det kan være fint å prøve å tenke: «Hun trenger mer tid for seg selv, men det betyr ikke at hun trenger mindre av meg som kjæreste.» Et sunt forhold skal også ha plass til at begge kan gjøre egne ting uten at kjærligheten forsvinner.

Du kan gjerne fortelle henne at du blir litt urolig av endringen, men samtidig vise at du respekterer behovet hennes. Og prøv å ikke måle hvor mye hun elsker deg ut fra hvor raskt hun svarer på meldinger.

Håper svaret mitt er til hjelp. Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 11.9.2026