Jeg føler fortsatt masse for eksen, vil møtes og ha et forhold igjen.

Jente, 20

Hei xn min slo opp med meg for 4 måneder siden, jeg føler fortsatt masse for han å klarer ikke sove fordi jeg bare tenker på han. Hadde som mål å være over han innen jul, Men det viser seg å ikke gå.Vi har av å til noen korte smtaler på nett men bare om hverdags ting. Jeg har veldig lyst til å spørre om vi kan møtes men tør ikke,han sa for et par måneder siden at han ikke ville ha et forhold. Å at han føler han har mistet mye tid med venner pga meg,Noe jeg ikke skjønner,siden jeg aldri har nektet han å møte folk å trodde han likte å være med meg. Jeg vil innerst inne a vi blir sammen igjen å lurer på om det er noe måte jeg kan få ordnet opp i det😞selv om han sa han ikke villa ha forhold, kanskje viss vi møtes å har det hyggelig sammen så kanskje han endrer menig,usikker.Blir forvirret siden vi har den lille kontakten på nett av å til. Hvorfor være venner på nett å ikke i virkeligheten, tror han kommer til å avvise meg om jeg tar opp tema forhold igjen, kanskje møtes som bare venner?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er tøft å gå gjennom et brudd. Kjærlighetssorg er noe av det verste vi kan oppleve og det kan føles som at det aldri blir bedre. Selvom du ikke er over han til jul slik som du hadde tenkt, så vil du komme over han en dag. Det tok deg lenger tid enn det du trodde.

Hvis han har sagt at han ikke ønsker noe forhold nå, så er det noe som må respekteres. Det kan være at han går med på å møte deg, men du må igså tenke på deg selv. Hvis du har planer om at et møte kan føre til at dere blir sammen igjen, så kan du bli veldig lei deg og skuffet når det ikke skjer. Da kan det ta deg enda lenger tid å komme over han.

Samtidig kan det være at du trenger et møte med han for å forsone deg ordnetlig med at det er slutt. Dersom du tenker at du trenger det, så kan du spørre om dere kan treffes.

Hvis du aller helst vil ha han tilbake, og han har signalisert at det ikke er noe han vil, så er det best å kutte kontakten med han helt i en periode. Da gir du deg selv en mulighet til å komme over han uten at litt kontakt over nett gir deg håp om et forhold.

Prøv og kom deg litt videre. Gråt når du trenger det, gjør ting du liker, vær sammen med venner som får deg til å føle deg bra og sett av tid til å fokusere på deg selv. Snakk med noen når du føler at du har det vondt og syns det er vanskelig slik som nå. Ved å snakke med noen kan du sortere tanker og følelser, og de fleste føler seg litt bedre etterpå.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 19.12.2021