Må jeg gå mer opp i vekt nå som mensen er tilbake?

Jente, 16

Hei. Jeg har ikke hatt mensen på ca ett år på grunn av at jeg har spist for lite mat over en ganske lang periode. Jeg har fått diagnosen anoreksi og har en bmi på 16.4. Jeg har fått hjelp og har gått opp 2 kg på ca 3 uker og syns jeg har et godt forhold til mat igjen. Jeg har hørt at man ikke får igjen mensen før man er normalvektig og har spist nok over en periode, men jeg fikk mensen i går og har også fått mensensmerter. Er det normalt at det kommer tilbake igjen så fort selv om jeg er undervektig? Må jeg gå opp mer i vekt selv om jeg har fått tilbake mensen og spiser nok?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Takk for spørsmålet. Det er veldig bra at du har fått menstruasjonen tilbake. Det betyr at kroppen din klarer å produsere de hormonene du trenger for å få eggløsning og menstruasjon.

Jeg kan dessverre ikke svare deg konkret på hvor mye du skal gå opp i vekt. Dette fordi det er svært individuelt fra person til person hva som er en ideell vekt.

Jeg vil råde deg til å snakke med din behandler som følger deg opp rundt din sykdom slik at dere sammen kan diskutere hvordan du skal få en kropp som du kan trives i fremover. Forsøk å være så ærlig du kan med tanke på dette med menstruajsonen som er tilbake og at du tenker at da trenger du ikke å gå mer opp i vekt.

Husk at det ikke bare er menstruasjonen som forteller at du har en normalvekt eller ikke, men mange flere forhold.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 20.12.2021