Trenger tips på å si at jeg begynner å miste følelser

Hei!

Takk for spørsmålet ditt.

Det kan være vanskelig og vondt å fortelle noen at man ikke lenger har følelser for den andre. Samtidig kan du trygge dge med at det er bra å si i fra om dette slik at du også er ærlig mot deg selv.

Forsøk å si at du trenger å prate med han om noe vikitg som du har tenkt en del på. Da forbereder du han litt på at det du skal si er viktig og kan bli vanskelig å høre.

Forklar så godt du kan hva du kjenner på og si hvordan du kjenner deg når du er med han. Dette er dine følelser og derfor aldri noe galt å forklare for han.

Det kan godt være han blir lei seg og såret at dette, men samtidig er også det en del av det å våge og åpne sge opp for andre. Det kan være nyttig for dge at du også har noen å snakke med etter at du har fortalt han dette.

Da slipper du å være alene og kanskje kjenne på en vond følelse av å kanskje ha såret noen.

Våg å fortelle hvordan du har det og husk at det er viktig for at du også skal ha det bra fremover. Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no