Liker en person, men han sårer meg også, hva gjør jeg?

Jente, 19

Jeg har snakket av og på med en gutt ganske lenge. Jeg flyttet nylig til Bergen for å studere, noe han også gjør. Vi har møttes noen få ganger, og jeg kjenner at jeg virkelig liker han. MEN, han er ikke alltid like hyggelig og væremåten hans varierer. Noen ganger svarer han meg alltid, mens andre snakker han såvidt med meg. Han har heller ikke mye tid til å møte meg, og jeg innser gang på gang at det hele ikke er så bra for meg. Er redd for at det går over min psykiske helse og studie, men jeg klarer på en måte ikke å unngå å bry meg. Dette er spesielt fordi han «kommer tilbake» hver gang, og er veldig flink med ord. Jeg glemmer da nesten med en gang hvordan jeg nesten akkurat følte meg dårlig på grunn av han… Stopper meg også fra å møte andre, vet virkelig ikke hva jeg skal gjøre, føler meg ordentlig stuck. Må også nevne at vi ikke er kjærester, men han har sagt at jeg er den eneste han snakker med osv (noe jeg ikke vet om er sant).

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Takk for at du skriver til oss.

Jeg forstår at dette kan være en vanskelig situasjon når du har sterke følelser, men samtidig opplever at du ikke har det bra. Da er det naturlig å bli usikker og ikke finne noen gode løsninger eller svar på hva som kan være lurt og nyttig for deg.

Her kommer noen råd til hva du kan prøve ut:

Jeg forstår at det kanskje ikke er så lett å snakke med han om det du faktisk kjenner på. Samtidig vil det å snakke sammen være nyttig. Da vet han hva du kjenner på og hvordan hans væremåte også påvirker deg negativt. Gi gjerne eksempler på når du opplever ubehag, da er det lettere for han å forstå.
Sett grenser for deg selv. Selv om det kan bety at du må avvise han eller gå "imot" det du kanskje har lyst til å gjøre sammen med han. Våg å kjenne på hvordan det er å si nei eller avvise han når du opplever deg dårlig behandlet. Stå litt i denne følelsen og vit at det ofte vil bedre seg.
Det kan da være nyttig å ha noen å støtte seg til og snakke med om det du opplever. Da er det lettere å ikke kjenne seg så alene, eller tenke at det man gjør er feil.
Våg å finne på ting med andre og vær gjerne aktiv. Det kan gjøre at du får litt "pause" fra det som oppleves vanskelig akkurat nå.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 5.9.2023