Spørsmål og svar

Kan jeg miste hår av keatinin?

Gutt, 16

Jeg har brukt Kreatin i 8 uker og føler at jeg har mistet litt hår. Leste på nette at Kreatin kunne forårsake hår tap er dette riktig.

Svar

Hei!

Godt spørsmål! Det er foreslått at kreatinin kosttilskudd muligens kan øke risikoen for mannlig hårtap noe ved at andelen av testosteron som hårene er sensitiv for kan bli noe økt. Men det finnes ingen gode beviser for dette. I praksis har nok kreatinin svært liten effekt både på muskelvekst og eventuelle andre effekter. Jeg ville derfor ikke bekymret meg for hårtap. Sjansen for at tilskuddet er helt unødvendig for deg er dog stor. Du kan lese mer om relaterte temaer i artiklene under svaret.

Håper dette var oppklarende!

Mvh

Legen

Besvart: 24.12.2021

Vi har valgt ut dette for deg

Hva er kosttilskudd og hjelper det på trening?
Tips til et sunt, balansert og variert kosthold
Mister du hår?
Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Mat og kosthold
Kan kreatin føre til hårtap?
Helsa di
Sliter med hårtap. Kan det skyldes stress? Vil ashwagande hjelpe?
Kropp
Hvordan spørre legen om finasterid for hårtap?
Kropp
Gutt som mister hår fra sider, bakhodet og fra toppen. Kan jeg ta propecia?
Helsa di
Tror jeg mister hår på grunn av isotretinoin, hva skal jeg gjøre?
Trening og idrett
Kropp
Vurderer kreatin. Er det trygt?
Helsa di
Hva kan jeg gjøre med mannlig hårtap?
Helsa di
Mister hår. Blitt henvist til hudlege. Spørsmål om Minoxidil og Finasterid.
Kropp
Stresset på grunn av hårtap, er det grunn til å være bekymret?
Helsa di
Jeg føler jeg mister mer hår enn normalt, fra 114-270 hårstrå daglig
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål