Spørsmål og svar

Hvordan fortelle foreldrene at jeg er trans?

Gutt, 13

Hei, jeg er en trans gutt som har lyst til å starte på pubertetsblokkere, men jeg er ikke ut av skapet enda. Og det gjør meg redd hvis det blir altfor sent for å bli høyere og sånt. Hvordan skal jeg komme ut til foreldrene mine uten å gjøre det kleint og uten å gråte? Siden jeg er redd for å skuffe dem, spesielt faren min.

Hei

Jeg kan skjønne at du ønsker å komme i gang med å undersøke behandling. Det høres ut som at du allerede har tenkt mye gjennom dette og kommet langt i prosessen på egen hånd.

Mange synes det er vanskelig å snakke med foreldrene sine om kjønnsidentitet. Noen foreldre kan bli overrasket, bekymret eller usikre i starten. Foreldre har jo gjerne selv noen tanker om hvem barnet deres er, og de kan jo derfor synes at det er uventet. Men foreldrene dine har jo ingen grunn til å bli skuffet.

Et tips er jo at du snakker litt med fagpersoner først, og at du da kan kjenne deg forberedt. Du kan chatte med HKS-chat. Du kan også snakke med helsesykepleier eller fastlegen din.

Det kan være nyttig å ha noen i ryggen når du skal snakke med familien.

Så tenker jeg at du rett og slett forteller ting som det er til familien din. Du kan be foreldrene dine om å lytte til deg. Så kan du si at du er trans og gutt.

Det gjør ingenting om du gråter. Det er vanlig og veldig menneskelig å gråte når man skal si noe som betyr mye for en. Fortell familien din at dette er viktig for deg.

Det kan tenkes at foreldrene dine trenger litt tid til å tenke på dette, så det beste er jo om dere kan snakkes flere ganger.

Lykke til! Skriv gjerne til oss igjen.

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no

Besvart: 24.10.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål