Jeg er superkåt, hva kan hjelpe?

Hei du!

Så fint at du skriver til oss!

Å bli mer kåt når man kommet i puberteten er helt vanlig. Det lages masse hormoner i kroppen, blant annet testosteron, også hos jenter. Testosteronet gjør at man lettere tenner seksuelt/blir kåt. Det gir deg flere sextanker, som igjen kan gjøre deg mer kåt.

Jeg synes det er fint og viktig at du har snakket med kjæresten din om dette, og at du respekterer at kjæresten din vil vente.

Det er uansett fint å bli kjent med seg selv og egen kropp før man utforsker med andre. En fin måte å gjøre dette på er ved å onanere.

Her kan du lese om hvordan du onanerer.

Om du onanerer til du får orgasme, vil dette kunne hjelpe på kåthetsfølelsen en stund.

Om du ikke ønsker å onanere kan du forsøke å avlede deg selv, tenke på noe annet, se en serie, ring en venn eller gå en tur ut.

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier

Vi har valgt ut dette for deg

Er du i puberteten og tenker mye på sex?

Vanlige spørsmål om onanering