Jeg har så lyst på sex, men vet ikke hva jeg skal gjøre?

Hei!

Takk for spørsmålet ditt til Ung.no.

Det er ikke rart at du er mye kåt, fordi du har mye hormoner i kroppen din nå som du er i puberteten, og mange kjenner seg derfor ekstra kåte i denne tiden. Man kan tenke at man er klar for å ha sex med andre, men det å ha sex er ikke bare en fysisk handling mellom to mennesker, det er noe nært og intimt, som det er viktig å være moden nok for.

Det lages masse hormoner i kroppen, blant annet testosteron, også hos jenter. Testosteronet gjør at man lettere tenner seksuelt/blir kåt. Det gir deg flere sextanker, som igjen kan gjøre deg mer kåt. Det kan ta litt tid før du føler at du har kontroll på dette.

Føler du deg veldig kåt, kan det hjelpe å onanere til du får orgasme. Da blir kåtheten borte en stund og du får mer kontroll. Det er sunt å onanere og bra for hele deg!

Når det gjelder sjekkereplikker, så er kanskje ikke det så lurt å bruke. Når en blir forelsket i en annen person er det viktig å bli mest mulig kjent, og vise det med smil og et ønske om å være i nærheten av denne personen. Etter hvert blir det naturlig å holde hender og eventuelt kysse, og du merker fort om den andre personen liker deg eller ikke.

I denne artikkelen som heter "kåt og lyst på sex", får du mange tips og råd som du kan bruke når du ønsker å bli mer kjent med en annen person.

Forsøk å ikke stresse eller fokusere så mye på hva du skal si og gjøre, og jeg er sikker på at den andre part også er litt nervøs og ikke helt vet hva en skal gjøre.

Håper at du har fått noen tips og at det vil gjøre deg litt tryggere når du skal sjekke noen, og bli mer kjent.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no