Jeg er kåt hele tiden, hva kan jeg gjøre?

Hei!

Du er midt i puberteten som er en tid for hormoner og stor endring av kroppen både inni og utenpå. Det å kjenne seg kåt og ha ereksjon er en måte for kroppen å teste ut om du er frisk og rask.

Det å være kåt og nysgjerrig på sex er vanlig og helt normalt. Det lages masse hormoner i kroppen, blant annet testosteron, også hos jenter. Testosteronet gjør at man lettere tenner seksuelt/blir kåt. Det gir deg flere sextanker, som igjen kan gjøre deg mer kåt. Det kan ta litt tid før du føler at du har kontroll på dette.

Noen ganger forstår en hvorfor en blir kåt, andre ganger virker det som om det bare skjer helt av seg selv.

En god måte å takle all kåtheten en kjenner på er å onanere til orgasme.

Det er vanlig å ha sextanker, og det er ikke noe å skamme seg over! Det er en naturlig del av utviklingen fra barn og til å bli en ungdom og voksen. Selv om det kanskje føles litt voldsomt innimellom – nyt kroppen og seksualiteten din.

Les gjerne artiklene nedenfor for mer informasjon og råd.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)