Jente 18 år! Jeg er bekymret for en venn som sliter psykisk.

Hei!

Jeg forstår at du er bekymret for vennen din og er redd for å miste han.

Det er fullt mulig å være en støtte og hjelp for han, selv om dere bor langt fra hverandre. Dersom han sliter psykisk, er det helt normalt at han kanskje ikke har så mye energi til å være så aktiv overfor for deg nå, selv om han liker deg.

Det han trenger mest av deg nå, er at du er en støtte for han og viser at du bryr deg om han og spør hvordan han har det. Ha tro på at gode ord og omtanke fra deg, betyr mye for han, selv om han kanskje ikke alltid orker å svare eller gi så mye tilbake. Det er helt normalt i en slik situasjon.

Ved å være en god venn som bryr seg og spør hvordan han har det, vil det være det beste for han nå. Vis at du er der for han og gir gode råd om hvordan han kan få det bedre.

Anbefal han å oppsøke hjelp fra fagpersoner som Helsesykepleier på skolen eller andre helsetjenester som jobber med psykisk helse. Samtaler vil bidra til at han vil få god hjelp. Anbefal han også å snakke med familien sin slik at de kan ha mulighet til å hjelpe og støte han.

Du trenger å vise stor tålmodighet i denne situasjonen. La tiden jobbe for deg og dere, så vil tiden vise om dere har en felles fremtid.

Jeg legger ved en artikkel som kan være nyttig å lese.

Ønsker deg lykke til!