Jeg kjenner på skam og redsel etter bruk av Omegle

Hei,

Jeg kan nesten høre på måten du skriver på hvor stresset du er for dette. Da er det bra du ber om hjelp og ønsker svar på om du har gått over en grense eller ikke.

Det er helt naturlig å være nysgjerrig på seksualitet og det å utforske med andre. Nå når det finnes mange ulike nettsider der en kan komme i kontakt med andre ganske raskt og lettvint er det ikke så rart du prøver deg frem på nettsider. Det er også ganske vanlig å ikke tenke så langsiktig når du blir kåt, da kan du gjøre ting du ellers kanskje ikke ville gjort.

Aldersgrensen for omegle er så vidt jeg forstår 18 år, og det er mest for å beskytte deg som er under 18 år. Jeg tror det er lite sannsynlig noen kommer til å komme etter deg for at du brukte siden selv om du er 16. Spesielt ikke hvis du ikke presset noen eller gjorde noe andre var ukomfortabel med.

Når det er sagt kan det hende det er god ide for deg å finne andre måter å utforske det du synes er spennende. Det tenker jeg mer fordi det virker som du på et vis tråkket over dine egne grenser med det du gjorde. Det er minst like viktig å ta vare på seg selv som å ta vare på andre når du tester ut sex og intimitet. Med folk over seksuell lavalder og der dere begge er enige om hva dere driver med og liker, så skal ikke seksuell utforsking trenger være noe du skammer deg over.

I tillegg kan det være viktig å hindre seg selv fra å gå for mye på nettet når du er under 18 og i starten av å utforske hva som tenner deg og ikke. Det du sender og gir fra deg av informasjon kan brukes mot deg eller oppbevares av andre, og på steder som omegle vet du rett og slett ikke helt hva du havner i siden det er fremmede det er snakk om.

Det å tenke over hvordan du bruker nettet og hva du gir av informasjon om deg selv er alltid en god ide, spesielt når det kommer til nære og intime detaljer som sex og rollespill. Omegle er ikke et sted som nødvendigvis passer godt nok på deg her, og det er nettopp derfor de har satt aldersgrensen til 18 år.

Alt i alt virker det ikke som du trenger å bekymre deg alt for mye for det som allerede har skjedd, men at du heller kan tenke over hvordan du ønsker å utforske fremover, slik at det kan kjennes trygt ut både for deg og andre.

Hvis du merker fremover at dette er noe du synes det er vanskelig å slippe tankene på, råder jeg deg til å snakke med noen om det. Om ikke familie eller venner, så for eksempel helsesykepleier eller noen på helsestasjon for ungdom, for eksempel. Det finnes også hjelpetelefoner og chattetjenester for mange ulike problemer, inkludert tanker og følelser knyttet til det å utforske seksualitet.

Jeg ønsker deg lykke til videre.

Vennlig hilsen psykolog

ung.no