Sliter med avføringen min, hva bør jeg gjøre?

Hei!

Takk for at du skriver til oss i ung.no.

Jeg kan godt forstå at dette må være plagsomt for deg og at du lurer på hva som kan være årsaken til at du har det på denne måten og hva du kan gjøre med det.

Det finnes flere mulige årsaker til avførings- og fordøyelsesplager. Ofte har det med kostholdet å gjøre, men det kan også komme av andre grunner. Ettersom du skriver at du både er påpasselig med å få i deg nok fiber og å drikke vann er det dessverre vanskelig for meg å si noe mer sikkert om hva som kan være årsaken i ditt tilfelle uten at jeg har fått undersøkt deg selv.

For å få en vurdering av dette og flere råd for hva du bør gjøre, vil jeg derfor råde deg til å kontakte fastlegen din. Ellers vil jeg også anbefale deg å ta en titt på ved lagte artikler hvor vi har skrevet litt mer om avføring og ulike årsaker til fordøyelsesplager.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen legen, ung.no