Er deprimert og lei meg, hvordan kan jeg bytte skole?

Hei!

Så trist å høre at du ikke har det bra og føler deg alene og uten noen å være sammen med.

Det å bli kalt stygge ting og få vonde kommentarer gjør noe med selvfølelsen, og er helt uakseptabelt.

Når man blir utsatt for krenkelser vil det etterhvert begynne å bli vanskelig å holde på troen om at en er bra nok. Det påvirker både hvordan en ser på seg selv, relasjonen og kontakten en har med andre. Når dette pågår over lengre tid kan usikkerheten ta overhånd, en begynner stille spørsmålstegn ved seg selv, får mange vonde tanker og følelser.

Du kan gjerne ta kontakt med helsesykepleier på skolen du starter på, for det er viktig at du føler deg trygg og har en voksen du kan snakke med om dine følelser og tanker. Vær aldri redd å snakke med noen voksne om dette og ikke godta å bli mobbet eller få negative kommentarerer.

Det er fint at dine foreldre vet hvordan du har det og slik skal det IKKE være! Det er ingen som skal gå rundt å ha det slik som du har det nå, og dine foreldre bør ta kontakt med skolen før skolestart.

Det er kommunen som har ansvaret for grunnskolen, og hver enkelt kommune har sine regler for skoleplassering. Du bør sammen med foreldrene dine ta kontakt med rektor eller rådgiver på skolen du går på nå. Hvis det er praktisk mulig kan det gå å søke skolebytte, så lenge foreldrene dine og du er enig i at det er best.

Ønsker deg alt godt og at dette kan ordne seg for deg!

Med hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, NASC