Jeg føler meg utrolig ensom og blir sjeldent spurt om å være med ut

Hei

Så fint at du tar kontakt med oss.

Det høres ikke helt greit ut for deg og jeg skjønner at du ikke helt vet hva som kan hjelpe i din situasjon.

Du skriver at "vennene" slenger stygge kommenterer til deg og at ingen tar kontakt med deg eller inviterer deg med ut. Det høres ikke greit ut å ha det sånn og jeg vil anbefale deg å ta kontakt med skolen din. De er pliktet til å sette i gang en plan for å hjelpe deg og få stopp på det som jeg synes høres ut som mobbing. Det er fint at mamma og pappa vet om hvordan du har det og er på lag med deg. Da kan dere snakke litt med lærere og rektor og se hva skolen kan gjøre for deg og om det er et skolebytte som skal til for at du skal trives.

Det kan være at det å starte på ny skolen på ungdomsskolen ,uansett hvilken, så kan være fint for deg. Og om det i tillegg kommer mange nye elever som starter der, kanskje det er et miljø som du kan trives i bedre og der du føler deg mer inkludert i?

Men det er, som du skriver, ikke sikkert at et skolebytte er det som vil løse situasjonen du er i. For å kunne hjelpe deg på beste mulig måte er det veldig fint å være tydelig og åpen på hvordan du har det og fortelle det til lærere og rektor på skolen din. Da kan de lettere skjønne hvordan de kan hjelpe deg. Så jeg anbefaler deg at du og dine foreldre tar kontakt med skolen og ber om et møte

Du forteller at du sliter med angst og jeg lurer på om du får noen hjelp med angsten din? Helsesykepleier på skolen er en fin person å snakke med og som kan gi deg noen verktøy for å håndtere angsten bedre. Og du skriver at du har voldelige tanker som sikkert er ganske så plagsomt for deg å gå rundt alene med. Så jeg anbefaler deg virkelig til å gi helsesykepleier en sjanse. Be en lærer hjelpe deg til å få kontakt med helsesykepleier eller bank på hos henne selv.

Jeg håper du fikk litt hjelp her og at du finner ut av hva som er best for deg

Vennlig hilsen helsesykepleier