Hvordan stoppe å tenke på smerten mannen som ble tråkket på testiklene har

Hei

Takk for spørsmålet dit.

Alt du ser og opplever som påvirker deg vil du ha med der hele livet. Dessverre kan du ikke regne med at du kommer til å glemme det du har sett.

Det du kan gjøre er å snakke med en voksen om filmen og si noe om hva det gjorde med deg og de smertene du opplevde at mannen hadde. Det kan være til hjelp slik at du kan legge filmen i din hukommelse. På et sted der du kan velge når du skal tenke på den.

Prøv å tenke etter hva som var årsaken til at mannen ville bli med på den typen handling.

Vi mennesker har alle ulike måter å leve på. Det som kan være en opplevelse for en kan være smerter og sjokk for en annen.

Filmen du så kan ha hatt en aldersgrense. De er laget med tanke på at du må ha en voksen måte å tenke og forstå innholdet på.

Dessverre er det ikke mulig å viske bort synsinntrykk som er vanskelige å forstå. Det fine er at jo eldre du blir jo lettere kan det være å se en sammenheng med ulike opplevelser.

Du kan snakke med helsesykepler på helsestasjon for ungdom om det du har sett.

Ta og en titt på artiklene jeg har lagt med.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no