Redd for at vennene mine skal få andre venner

Hei

Det du beskriver er helt normalt, og vanlig når man har opplevd å miste venner før. Når du har blitt såret en gang, begynner hjernen ofte å passe på at det ikke skjer igjen.

Folk som ikke har mistet venner på samme måte kan ha vanskeligheter med å forstå det, og det er ikke fordi de ikke bryr seg, men fordi de ikke har kjent på den følelsen selv.

Husk at det ikke er farlig at vennene dine har flere venner. Det kan føles skummelt, men det betyr ikke at du er mindre viktig.

Hvis du vil si noe til venninnen din, kan du si noe som: jeg vet det kanskje ikke gir helt mening, men av og til blir jeg redd for å miste deg. Det er ikke din feil, men jeg vil at du skal vite hva jeg føler.

Det at du kan snakke med venninnen din selv om hun har andre venner, betyr at hun har plass til flere nære personer. Du konkurrerer ikke med den andre bestevennen hennes, hun ønsker å ha deg i livet sitt i tillegg.

Prøv å bygg trygghet i deg selv og minn deg selv på at folk kan like meg selv om de liker andre også. Lykke til videre!

Hilsen Ungdomssvarer