Jeg rekker ikke alltid frem til do før jeg må tisse. Hva kan jeg gjøre?

Hei!

Det er viktig å gå på do (både for å bæsje og tisse) når man kjenner at man må, og ikke holde seg lenge. Så hvis du klarer å gå på do mer regelmessig og følge signalene fra kroppen din, så kan kanskje dette hjelpe.

Hvis man vet at man «kjenner for lite» (eller for seint) når man må på do, så kan det være lurt å ha litt faste tidspunkt der man uansett går på do. Og at man husker på å gå på do ca en halv til en time etter at man har drukket mye. (Evt sette alarm på mobilen f eks).

Men hvis dette ofte er et problem for deg, at du ikke alltid rekker do, så synes jeg du bør gå til lege med dette. Det trenger ikke å være noe galt - av og til må man bare «trene» blæren til å holde ut mer, og noen ganger må man også lære seg gode rutiner og regler for å gå på do.

Men det fins noen sykdommer og tilstander som gjør at man ikke klarer å holde seg så godt også. Jeg kan ikke si sikkert hva som er tilfellet hos deg (om du har en sykdom eller ikke), når jeg ikke har undersøkt deg selv.

Men siden dette er en plage og et problem for deg, så bør du gå til lege med dette, helst til fastlegen. Du kan både bestille og gå til legetime alene, men det er kanskje greit å si det til foreldrene dine så de kan hjelpe deg.

Det er faktisk ikke så uvanlig at spesielt jenter (på din alder) sliter med å holde seg. Det er kanskje ikke så ofte man forteller vennene sine om dette (det kan man jo godt!), men vi på ung.no får mange spørmål om dette, for det er ikke så uvanlig. Så legene er veldig vant til å hjelpe jenter med dette.

Du kan også snakke med helsesykepleier/helsesøster om dette, men du bør uansett gå til lege for en sjekk.

Alt godt!

Vennlig hilsen lege, ung.no