Jeg mistrives på skolen fordi jeg er ensom.

Jente, 15

Jeg har gått 2 år på ungdomskolen og har hatt den ene samma venen hele tiden, jeg har egt ikke noe problem og bare ha hun ene vennen, men hun er aldri på skolen, jeg har aldri noe sted og gjøre av meg i alle friminuttene spesielt i storefri, tro meg jeg har prøvd alt og alle, det er ingen jeg vil være med. Vært storefri går jeg bare ut av skolen med et smil selvom det er -15 grader ute så står jeg ute, går litt føler meg dritt og lei meg og kommer tilbake med et smil og later som om ingenting er trist eller at ingenting har skjedd. Dette har jeg nå holdt på med i 2 år og er på det tredje nå, hun har vært 1 uke på skolen av 1 måned. Dette er en rekord for henne, og være tilstede på skolen 1 uke av en måned. Hun sliter ikke med noe eller har en grund til og ikke være der, hun rett og slett gidder og hun ikke syns skole er noe gøy. Jeg har vært syk 5 dager i løpet av hele i fjord år og da sluket hun bare når jeg var syk eller hos legen. Jeg føler meg helt jwli mentalt.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så leit å høre hvordan du har det på skolen.

Du skriver at du kun har en venn men at hun har høyt skolefravær, du føler deg derfor ensom på skolen og det gjør at du ikke har det bra.

- Jeg skjønner at dette er vanskelig for deg.

Vi trenger å ha noen og vi trives best sammen med andre mennesker.

Jeg vet ikke hvorfor du ikke kan være sammen med andre, du har helt sikkert gode grunner til det.

Du skriver at du har det dårlig mentalt. Det er derfor svært bra at du søker etter hjelp og råd.

Jeg tror at du med fordel kunne hatt godt av å snakke med noen om opplevelsene dine på skolen.

Kanskje har du en lærer som du er trygg på og har tillitt til? Eller så kan du snakke med helsesykepleier på skolen.

Det er viktig å sette ord på det man opplever og når livet er litt ekstra tungt så er det godt å dele byrden med noen.

Helsesykepleier kan gi deg støtte og råd. På skolen er du ikke den eneste som ikke trives og har det særlig bra. Istedenfor at du skal henge alene i hvert friminutt og kjenne på vonde følelser så kan de tilrettelegge for noe sammen med andre. Sette i gang hyggelige aktiviteter eller annet som du trives med.

Noen liker for eksempel å stå i kantinen eller ha andre verv / oppgaver som føles meningsfullt.

Det viktigste for deg er at du ikke går rundt alene.

Stå opp for deg selv og det som er bra for deg. Søk hjelp og støtte og våg og fortelle om slik du har det.

Du har rett til å trives på skolen.

- Lykke til!!

Med vennlig hilsen helsesykepleier.

Besvart: 15.9.2023