Alle tror på løgner om meg – Hvordan stoppe det?

Gutt, 15

Hei, jeg har problemer på skolen, noen jenter startet og kalle meg en voldtektsmann og en pervo noe som jeg ikke er. I starten brydde jeg meg ikke så mye men nå har rykte spredt seg veldig langt til foreldrene og lærerene mine, alle tror jeg er en voldtektsmann nå. Og alle på skolen holder seg vekk fra meg nå. Selv om jeg aldri har hatt sex, har aldri hatt kjæreste eller gjort noe som helst mot en jente før. Jeg mistet alle vennene mine og ingen liker meg lenger. Lærerene og voksne tror også på det. Alle hater meg for noe jeg aldri har gjort. Hvordan kan jeg løse problemet mitt? Og ikke Fortell meg at jeg skal dra til helsesøster, fordi jeg tror hun også misliker meg etter at noen jenter gikk til henne og spredde løgn om meg. Jeg er ikke en særlig emosjonell person, så jeg tar det ikke så hardt som noen andre kansje hadde gjort, men det er fremdeles plagsomt at alle hater meg for noe jeg aldri har eller ville noen gang ha gjort.

Svar

Hei, og tusen takk for at du skriver til oss!

Det du forteller er veldig alvorlig, og selv om du sier at du ikke er en veldig emosjonell type, er det ikke rart at dette påvirker deg. Det tenker jeg er en helt normal reaksjon å få. Du er god som deler så åpent om det du står i.

Ut ifra det du forteller, er dette en alvorlig form for mobbing. Det blir spredt rykter om deg, du opplever å bli sosialt isolert og mister venner som følge av det, og i tillegg får du veldig alvorlige og uriktige beskyldninger rettet mot deg. Det er på ingen måte greit, og det er viktig at du ikke går med dette alene. Ingenting av det du blir utsatt for er noe du skal måtte tåle eller håndtere på egenhånd.

Du nevner også at ryktene har nådd de voksne rundt deg, og at du opplever at lærere og andre tror på det som blir sagt. Det må være utrolig frustrerende og føles veldig urettferdig. Jeg unner deg virkelig å bli hørt og tatt på alvor her. Finnes det en voksen du kunne vurdert å snakke med, som du føler deg litt tryggere på? Det trenger ikke være helsesykepleier hvis det ikke føles riktig.

Som elev har du rett til å ha det trygt og godt på skolen. Det betyr at når skolen får vite om mobbing eller mistrivsel, så MÅ de undersøke saken og sette inn tiltak for å hjelpe deg. Du kan for eksempel snakke med:

Kontaktlærer
Sosiallærer
Rådgiver
Rektor eller andre i ledelsen

Hvis skolen ikke gjør noe, og situasjonen ikke blir bedre, kan du melde saken inn til Statsforvalteren, som kan hjelpe skolen videre. Melde fra om utrygt skolemiljø eller mobbing | Statsforvalteren.no

Dette er ikke noe du skal trenge å fikse alene. Jeg håper virkelig det blir tatt tak i, og at du får stoppet ryktene, sånn at du kan få en trygg og normal skolehverdag igjen.

Vennlig hilsen SnakkOmMobbing.no i samarbeid med Ung.no

Besvart: 17.3.2026