Jeg bekymrer meg mye over at mange i familien hoster og tenker på korona.

Hei. Takk for spørsmålet ditt.

Jeg forstår at du tenker mye på dette og at det gjør det vanskelig for deg å sove.

Jeg vil råde deg til å snakke med familien din om dette. Fortell at du tenker mye på korona og at det gjør deg bekymret når noen hoster. Du kan for eksempel snakke med mamma eller pappa.

Fortell om tankene dine og at du kan ligge å bekymre dge om kvelden. Det er viktig at en voksen vet om hvordan du har det.

Det er helt naturlig og normalt at du opplever bekymring når noen hoster i disse tider. Det er fordi det er lett å tenke at dette kan være koronasykdom.

Forsøk å tenke at det er helt normalt å hoste litt og det trenger ikke være noe galt selv om folk i familien din gjør det.

Hilsen helsesykepleier, ung.no