Hva kan jeg gjøre for at onanien skal bli bedre?

Hei!

For at det skal kjennes godt ut å onanere, er det fint å bruke litt tid på å bli kjent med fantasiene sine og hvordan kroppen ser ut. Det å bruke sine egne, seksuelle fantasier vil gjøre det enklere å bli kåt, men også enklere å få orgasmer når en onanerer alene eller har sex med noen.

En god start på å få orgasmer når en onanerer, er å bli kjent med hvordan kroppen ser ut. Det kan en gjøre ved å sette seg på huk over et speil. Bruk den ene hånden til å skille kjønnsleppene slik at en får sett de indre kjønnsleppene, klitoris, urinrørsåpningen og skjedeinngangen. Klitoris kan en kjenne og se som en tapp der de indre kjønnsleppene møtes, helt øverst mot navlen.

Det er fint å vite at det finnes flere steder på kroppen som er ekstra følsomme og som kan gi gode og sterke opplevelser om de blir berørt på en god måte. Øreflippene, brystvortene og innsidene av lårene er eksempler på slike områder.

Hvordan en skal onanere, vil variere fra person til person og fra gang til gang. Noen kan like å ta en eller flere fingre i skjeden samtidig som en masserer klitoris, andre kan like å føre hudkappen fram og tilbake over hodet på klitoris. En kan like å bruke mye spytt eller glidemiddel, eller ikke noe i det hele tatt. For noen kan det kjennes godt og deilig å bruke håndflaten til å gni klitoris, andre kan synes det er godt å stimulere på siden av klitoris. Det er bare fantasien som setter grenser for hva som kan være godt.

Tantramassasje er ikke ulovlig, men seksuelle tjenester mot betaling er ulovlig. Samleie, oralsex og beføling av kjønnsorgan faller inn under forbudet mot sexkjøp og det kan derfor være ulovlig å betale for noen typer massasje.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no