Kjenner klyping/stråling når jeg tråkker på hardt gulv. Er det MS?

Jente, 20

Hei! Jeg har siden påska av og til kjent en form for klyping/stråling når jeg tråkker med foten på hardt gulv. Kjenner klypinga fra forrerst på foten og ut mot tærne, når jeg lander på foten. Jeg er liivredd for MS og den slags skumle sykdommer. Men jeg mangler ikke følelse eller noe slikt, eller har dårlig balanse eller noe sånt, kjenner bare klyping når jeg går ned trapper eller går på hardt gulv. Kjennes litt ut som et senetrekk på en måte. Kan også nevne at jeg av og til jogger og så jobber jeg på sykehjem og går mye der. Men jeg har helseangst og blir veldig redd av sånt. Har ikke vondt, men kjennes ubehagelig ut.

Svar

Hei!

Jeg kan godt forstå at du blir bekymret når du kjenner nye, rare kroppslige fornemmelser, spesielt med ettersom du skriver at du også har helseangst.

Ut i fra hva du beskriver, høres ikke dette ut som typiske symptomer ved MS, selv om det ikke er mulig for oss i ung.no å si noe helt sikkert om dette uten at vi vet mer om deg og har fått undersøkt deg selv. Det er bra at du ikke har nedsatt følelse, balanseproblemer eller generell muskelsvakhet, som ofte er sentrale ved nevrologiske sykdommer.

Plagene dine kan kanskje passe mer med en form for overbelastning eller irritasjon, typisk som følge av at du både jogger og går mye på hard gulv.

Her er noen generelle råd når det gjelder hva du kan gjøre nå:

Bruk gode sko med demping og god plass til tærne.
Unngå trange joggesko, særlig hvis det gjør det verre.
Tøying og fotøvelser for såle og tær kan hjelpe.
Snakk med fastlegen din eller en fysioterapeut hvis plagene dine vedvarer.
Begrens googling om MS og sykdom. Det forverrer helseangst og gir ofte feil bilde.

Når man har helseangst, vil kroppen ofte føles «merkelig» og symptomene oppleves sterkere, fordi hjernen er i konstant beredskap. Det betyr ikke at du innbiller deg det, men at kroppen føles mer dramatisk enn den er. Hvis dette er noe du strever mye med, vil jeg råde deg til å snakke med noen om det. Det kan f.eks være fastlegen din eller lege/helsesykepleier på Helsestasjon for ungdom. Jeg legger også ved en nyttig artikkel hvor du kan lese mer om dette, som jeg vil anbefale deg å titte på.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 10.5.2025