Kommer jeg til å få mensen snart?

Jente, 13

Hei! Jeg lurer på om jeg kanskje er på vei til å få mensen. Jeg har ømme bryst og jeg har veldig vondt i magen ofte nede mot skrittet har også fått ryggsmerter som har kommet å gått, jeg har også begynt å få hår nede ved skrittet, jeg har humørsvingninger og hodepine ganske ofte. Og jeg har hatt utflod noen få ganger uten at jeg har merket det, men de siste månedene har jeg vært mer oppmerksom, men aner ikke om jeg kanskje kommer til å få mensen snart!

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. når du lurer på noe.

Jeg forstår at du er nysgjerrig på når mensen kommer. Det er liksom en milepæl i alle jenters liv.

Det kan høres ut som du er godt i gang med puberteten, og da vil mensen også komme etter hvert.

Ingen kan si nøyaktig når mensen kommer. Selv om du har hatt utflod en stund, og andre tegn på at mensen kommer, så kan det fortsatt gå litt tid før den faktisk kommer.

Det er fint å være forberedt på at du kan få mensen når som helst. Derfor bør du alltid ha et bind i skolesekken din, sånn at om du får litt blødning på skolen, så kan du bare legge bindet i trusa.

Du kan også få bind av helsesykepleier, hvis du skulle trenge det.

Uansett kan du snakke med helsesykeopleier. Der kan du få mer informasjon, og helsesykepleier har mye kunnskap om jenter og pubertet og sånt. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 9.5.2025

Oppdatert: 9.5.2025