Hvordan unngå å få kviser hvis jeg begynner med sminke?

Hei

Så fint at du skriver til oss nå som du vil begynne med sminke. Det er fint å høre at du er opptatt av huden din og vil forebygge å få kviser på grunn av dette.

Kviser i seg selv er naturlig å få når man blir ungdom. Det er hormonelt og kan til tider være veldig plagsomt. Dette er kviser som kan komme selv om du bruker sminke eller ikke. Du skriver at du har vært plaget med det, så da har du erfaring med det.

Sminke i seg selv kan gjøre huden din uren. Det kan føre til at huden kan bli irritert og bruker du billige produkter så kan man også oppleve å få allergiske reaksjoner. Selv om det er normalt at ungdommer får kviser så kan sminke i tillegg tette til porene i huden din. Dette kan igjen føre til hudormer og kviser.

Som ungdom så har du en naturlig fuktighet i huden din og denne kan forstyrres på grunn av stoffene i sminke. Det igjen kan føre til at huden din blir tørrere enn uten sminke. Det er derfor veldig viktig at du passer på å ikke bruke for mye sminke og passe på at du renser huden din etter bruk av sminke. Bruk av fuktighetskrem vil også kunne hjelpe mot en tørr hud, men det aller beste er jo å opprettholde den naturlige fuktigheten du har i huden din.

Det er fint om du klarer å lage deg gode rutiner på dette allerede ved første gangs bruk for da faller det deg mer naturlig å rense huden din hver dag. Gjør du ikke dette så kan du risikere å få problemer med huden din.

Nå er alle ungdommer ulike og også deres hud, så det er jo ingen fasit på hvordan dette vil bli for deg. Anbefaler deg at du kanskje snakker litt med dine foreldre slik at de kan hjelpe deg litt med å vurdere hva som er for mye og hva som er passe. De kan også hjelpe deg med å finne riktige produkter og passe på at du innarbeider deg gode rutiner.

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.