Har dere tips til hva jeg gjør med tre sår som ikke gror?

Jente, 16

Hei. Jeg har en uvane med å pille på tre sår nederst i hodebunnen der hårlinjen slutter, litt bak i nakken nesten.. Disse tre sårene har vært der lenge, kanskje ett år. Jeg tror at grunnen til at de ikke gror er at jeg piller. Ofte uten at jeg tenker på det. Jeg synes dette er litt skummelt at de ikke forsvinner. Man hører jo mye om sår som ikke gror og en i familien min fikk store problemer pga infeksjon i sår… det var pga steroidesprøyter, så helt klart ikke samme sak, men føler det jeg driver med ikke er bra, og jeg blir jo redd for å utvikle sykdommer i sårene som kan skape større problemer. Føler jeg overtenker det kanskje? Hvertfall er det noe jeg bør stresse med, og evt er det noe jeg kan gjøre med det? Føler jeg bare må få de til å Gro ordentlig for en gangs skyld, men de kommer ALLTID tilbake pga kloring, og som om jeg på en måte lager sår i arrene? Hvis det gir mening. Det er alltid de samme tre sårene bak hodet. Har dere tips?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Takk for spørsmålet ditt.

Jeg kan ikke svare deg direkte på hvorfor disse sårene ikke gror ordentlig, men si noe om hva du kan forsøke å tenke og gjøre fremover.

Du sier selv at du peller mye på sårene og da er det selvsagt vanskelig for huden å heles ordentlig. Derfor er det bra og viktig slik du skirver at du ønsker å få de til å gro ordentlig nå.

Mange ganger handler det å pelle på sår om vaner vi har. Da kan det hjelpe å lage seg en liten plan på hva annet du kan gjøre når du får behov for å pelle skorpene av sårene. Det kan være alt fra å telle til 10 inni deg, synge en sang inni deg eller skifte stilling, bytte rom eller gjøre noe annet. Finn det som passer deg best.

Det kan også være nyttig at noen i familien din eller helsesykepleier kan ta en titt på sårene dine. Forklar at du peller på disse og at du har hatt de en stund. Det hjelper også å dele dette med noen andre fordi du blir mer klar over hva du faktisk gjør med deg selv.

Sår som ikke gror ordentlig bør undersøkes av lege. Derfor kan du snakke med foreldrene dine og drøfte om dette er noe dere bør snakke med fastlegen din om, eller om det gror fint når du klarer å la sårene være i fred.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 16.12.2021