Hun jeg var forelsket i likte meg ikke tilbake

Gutt, 14

Jeg har vert forelska i bestevennen min leeenge. Da jeg til slutt spurte ho indirekte blei eg avist. Siden har det gått opp og ned. Jeg har fått masse falskt håp og greier og det hat ikke vert noe gøy. Nå plutselig kom det en random fyr fra trinnet over og bare invaderte hele greia. Han har vert hos ho mange ganger nylig og eg veit at ho like han. Han bare kom fra ingen plass og dei blei en greie på 3 dager. Nå har jeg ENDELIG klart å gi ho opp. Nå prøver eg å fokusere på bestevennen hennes isteden for. Vi er også gode venner. Eg bare trenger den personen eg kan vere ein i. Eg veit at ho like meg som venn og har sagt at vi kunne fungere til ein annen venn. Eg bare trenger at dette skal klaffe og ikkje bli sån som sist gang. Eg føler på så mye frustrasjon og forvirring at jeg bare forelsker meg i folk jeg ikke får eller ikke kan få. Nå trenger jeg det som mest.

Svar

Hei!

Jeg skjønner at dette føles litt vanskelig. Det er helt naturlig at du er lei deg etter å ha blitt avvist av henne du likte.

Det kan være kjipt når en du liker godt ikke liker deg tilbake. Jeg forstår også at det kan føles ekstra frustrerende når du hadde mye falskt håp.

Du skriver at du prøver å fokusere på en annen venn nå fordi du trenger det. Det er helt lov å føle at du ønsker nærhet og noen som liker deg tilbake.

Det er samtidig fint å huske på at dette burde være en person du liker godt og er ordentlig forelsket i. Det er viktig at hun ikke blir en “erstatning” for henne du ble avvist av. Hvis du derimot liker henne godt, er dette bare hyggelig.

Jeg skjønner at du er frustrert for at det ikke har gått så bra med de du har likt tidligere. Selv om det føles kjipt nå, betyr det ikke at det kommer til å være slik for alltid.

Noen ganger opplever man at man liker noen som ikke liker deg tilbake. Da kan det være fint å prøve å fokusere på litt andre ting som gjør deg glad. Du kan for eksempel gjøre en hobby, trene, høre på musikk eller være med venner.

Det er også helt lov å være lei seg. Bruk den tiden du trenger, og gjør ting som gjør deg glad.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen ungdomsredaksjonen

Besvart: 21.5.2026