Opplever at penis blir slapp når jeg tar på kondom, tips?

Gutt, 17

Hei, jeg har en kjæreste som jeg har vært sammen med i 10 måneder. Vi har prøvd å hatt sex 3 ganger men har ikke funket. Jeg har blitt hard først men så etter jeg har tatt på kondom så blir den bare slapp. Hva kan jeg gjøre for at den ikke skal gå ned selv etter man har tatt den på, kan være lett å si at man bare ikke skal stresse men helst litt mer detaljert. Itilleg føler jeg at det er lenge siden den har blitt sånn kjempe stiv. Den blir hard nok til å få orgasme alene men ikke til å ha sex med en annen.

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss, nå som du har fått kjæreste og trenger noen tips og råd:-)

Som oftest når unge gutter prøver å ha sex, så er de nervøse eller stresser som du skriver her og det er denne selvbevisstheten som gir seg sånne utslag. Nå som dere har prøvd tre ganger og det ikke gikk, så kan prestasjonsangsten stige etter hvert.

Det er normalt at penisen blir slapp når man tar på kondom. Det skjer ofte fordi man må konsentrere seg og ofte bruke litt tid på å få den på, og det kan være nok til at man mister fokuset så den blir slapp.

Det finnes likevel noe du kan gjøre for å se om det hjelper:

Hvis kondomet er for trangt, kan den også bli raskere slapp, så det er viktig at du har rett størrelse. Er du usikker, kan det hjelpe å prøve ulike størrelser når du er alene og har stiv penis, for å kjenne etter hva som føles bra. Du kan bestille gratis kondomer her.
Hvis du merker at penisen blir slapp når du har sex med en annen person, kan du be den andre personen runke deg eller suge deg hvis det er samtykke, nettopp for å holde penis stiv.
Den du har sex med kan også rulle på kondomet i stedet for at du gjør det selv. Kanskje det oppleves mer spennende?
Hvis det ikke hjelper, kan du også la kondomet være på og heller fokuser spå den du har sex med og gjøre andre ting enn å ha samleie. Det kan hende du opplever at den blir stiv etter hvert.

Jeg vil foreslå for deg at du runker med kondom, rett og slett øver på det. Slik får du god trening i det, så når du trenger det for alvor, gjør du det med den største selvfølgelighet.

I tillegg vil jeg foreslå at du og kjæresten din snakker om det. Det å kunne snakke om sex gir trygghet. Du blir tryggere på hennes forventning, og hun på dine forventninger. Det er også fint å snakke om hva det er dere tenker å gjøre med hverandre. Er det samleie, rett inn og rett ut, eller er det kosing, beføling, fingring, kanskje slikking osv. Da vet du hva hun liker og gjerne vil at du skal gjøre, og du får sagt litt om hva du har lyst til osv. Det gir trygghet i situasjonen og da blir det bedre for begge. Les mer om dette i artikkelen under svaret.

Trenger du/dere noen andre å snakke med, kan du ta kontakt med fastlege eller Helsestasjon for ungdom. Helsepersonell er vant til å snakke med ungdommer om blant annet seksualitet, Sexprat med en voksen og profesjonell kan også gi økt trygghet, og det hjelper også å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Legger ved flere artikler som jeg anbefaler at du tar en nærmere titt på.

Ønsker dere masse lykke til og ta godt vare på hverandre:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 23.10.2026