Hvilken prevensjon kan stoppe meg fra å bli gravid men samtidig ha mensen?

Hei,

Så fint at du skriver inn og spør. Det er mange som lurer på dette, og det er bra at du ønsker å finne en prevensjon som passer for deg.

Hvis du bruker vanlige p-piller, så vil du få blødninger som ligner på mensen. Det er egentlig en såkalt bortfallsblødning som kommer i pausen eller når du tar sukkerpillene, men for de fleste oppleves den som en vanlig mens. P-piller beskytter godt mot graviditet når de brukes riktig.

Det finnes også kobberspiral, som er en spiral uten hormoner. Den sitter i livmoren og kan vare i opptil 5 år. Med kobberspiral har du vanlig mens, fordi den ikke inneholder hormoner som påvirker syklusen din. Noen kan oppleve at mensen blir litt kraftigere med kobberspiral, men dette gjelder ikke alle.

De langtidsvirkende hormonelle metodene, som hormonspiral og p-stav, beskytter aller best mot graviditet. Men med disse vet man ikke alltid hvordan blødningene blir. Noen får uregelmessige blødninger, noen får veldig lite, og noen får ingen blødning i det hele tatt. Det er helt individuelt, og dette vet man ikke på forhånd.

Det er også viktig å vite at det ikke er farlig for kroppen om man ikke har mensen eller blødninger når man bruker hormonell prevensjon. Det er trygt, selv om det kan føles uvant å ikke ha mensen lenger.

Når det gjelder kondom som prevensjonsmetode så gir det god beskyttelse mot uønsket graviditet, ved korrekt bruk. Da vil du få mensen som normalt. Kondom er den eneste prevensjonsmetode som har god beskyttelse mot seksuelt overførbare infeksjoner (kjønnssykdommer), og anbefales å bruke i tillegg til annen prevensjon ved sex med ny partner.

Hva som passer best for deg, handler litt om hva som er viktig for deg, om du ønsker regelmessig blødning, hvor lenge du vil være beskyttet, og om du vil huske en pille hver dag eller slippe å tenke på det.

Jeg vil anbefale deg å ta en prat med lege eller helsesykepleier på helsestasjon for ungdom. De kan gå gjennom alternativene sammen med deg og hjelpe deg å finne det som passer din kropp og livssituasjon best.

Du kan gjerne lese litt om de ulike prevensjonsmetodene i artikkelen jeg legger ved under eller på Sex og Samfunn.

Håper dette ga deg litt oversikt og at du finner en prevensjonsmetode som passer deg og din situasjon.

Vennlig hilsen helsesykepleier