Føler jeg ikke får puste like godt som før.
Jente, 19
Hei, i sommer fikk jeg lungebetennelse (muligens mycoplasma) og slet da med mye slim, nedsatt oksygenmetning og formen generelt. Siden da har jeg kommet meg; men merket fortsatt spesielt i begynnelsen at jeg sliter med å puste forhånd til før betennelsen. Det føles ut som det tetter seg på en måte i brystet. Jeg føler det har gått bedre siden da men på fotballtrening i dag i litt kaldere vær slet jeg ekstremt med pusten igjen. Har lest litt opp på at kulde vil gjøre det vanskeligere å puste. Dere kan selvfølgelig ikke gi noen diagnose, men lurte på om dere hadde noen gode råd om det er noe som jeg selv kan gjøre utenom å oppsøke legen. Jeg føler liksom ikke at jeg er ‘dårlig’ nok til det, men er veldig frustrerende da jeg ikke får ytet det jeg kan pga pusten. Setter pris på alle råd.
Svar
Hei!
Mykoplasma-lungebetennelse kan gi langvarig hoste, og også problemer med pusten. Mange blir ikke så syke selv om de er smittet, men noen utvikler altså symptomer, og disse kan dessverre vare en stund. Det er selvsagt individuelt hvordan dette utvikler seg.
Det stemmer også at kaldt vær kan gi dårligere pust (enkelt sagt). Ved kule kan luftveiene trekker seg mer sammen, og gi følelsen av å få dårligere puste. Hos de med astma, vil det ofte være sånn hele tiden (uansett om man har hatt lunge- eller luftveisbetennelse eller ikke). Men en mykoplastma-lungebetennelse kan gi hvesing og forverre en eksisterende astma, eller gi astmalignende symptomer selv om man ikke har astma.
Hvis man er plaget av slike symptomer i lang tid og det ikke blir bedre, bør man gå til lege for en sjekk. Det kan også bli aktuelt med medisiner da.
Ellers kan man prøve rådene som gis til de med astma: man bør varme opp dobbelt så lenge som andre, og altså mer langsomt. Unngå kulde, om man kan. Det å ta det sakte og rolig, hjelper luftveiene ofte til å fungere bedre. Om man ikke kan unngå kulden (man kan evt pakke seg litt inn), bør man utsette seg for kulden gradvis, for å se om luftveiene takler det bedre.
Men ellers er det helst å gå til lege, hvis man er mye plaget av det.
Masse god bedring!
Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no
Besvart: 30.10.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

