Spørsmål og svar

Føler meg innimellom svimmel og at hodet spinner litt når jeg legger meg.

Jente, 17

Hei. Jeg opplever ca 1-2 ganger i mnd at når jeg skal legge meg uavhengi av søvn vaner osv at kår heg skal legge meg så får jeg først ikke sove også begynner jeg og føle meg litt svimmel/at kroppen/hodet spinner litt eller vibrerer eller rister litt som gjør at jeg ikke får sove. Eller at hode går så mye i spinn at jeg bare ikke klarer og slappe av. Nå er en sånn natt. Sa må jeg ofte ligge våken noen timer seøv om jeg er kjempetrøtt, bare for og la det gå over av seg selv. Hva er dette. Hvorfor kommer det? Nå føler jeg hele kroppen shaker eller vibrerer. Den gjør ikke det fysisk mwn er på en måte inni hodet men så føles det ut som den gjør det, men bare ikke fysisk bevegelse. Har fått nok søvn, spist nol osv, så skjønner ikke hvorfor dette bage omytselig intreffer? Er 17, helt frisk og sliter ikke med og sove til vanlig. Bare av og til…

Hei

Takk for at du skriver til oss på Ung.no!

Dette høres plagsomt ut for deg!

Det kan være flere grunner til at du opplever dette. Det er vanskelig for meg å si konkret årsak uten å kunne stille deg noen oppfølgningsspørsmål. Blant de vanligste årsakene til at du kan kjenne deg svimmel er lavt blodtrykk, mangel på vitaminer/mineraler (som f.eks jern), at man spiser for lite over tid eller at man er dehydrert. Også angst kan gi en rekke symptomer fra kroppen, blant annet svimmelhet.

Jeg anbefaler deg sterkt å ta en tur til fastlegen for å sjekke opp årsaken til at du har det slik innimellom. Snakk også gjerne med foreldrene og fortell at du har det sånn.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 25.7.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål