Spørsmål og svar

Har så lyst på sex, hvordan kan jeg vente?

Gutt, 13

Jeg har lyst på sex, men jeg er 12 år! Jeg klarer ikke å vente til jeg er 16!! Hjelp meg!

Svar

Hei.

Når man kommer i puberteten slik som du nå er det vanlig å begynne å tenke masse på sex!

I den alderen du er i nå lages det masse hormoner og det er lett å bli kåt. Det kan ta litt tid før en føler en har mer kontroll.

Det vanlige er å utforske seksualitet og ha sex med seg selv. Det hjelper å onanere til orgasme. Da går kåtheten over for en stund.

Det er sånn at vi har noen lover i Norge som sier noe om hvor gammel en må være for å ha sex/seksualitet med en annen. Det er loven om den seksuelle lavalder som er 16 år.Vi har denne loven for å beskytte barn og unge ungdommer mot overgrep fra de som er 16 år, eldre enn dette, og også voksne.

Vi har også denne loven for å beskytte barn og unge ungdommer mot å ha seksualitet med en annen før de er klare for det fysisk/kroppslig og også tankemessig/psykisk.

Når ungdom starter å ha sex med noen andres har man gjerne hatt en partner en stund og man har blitt godt kjent med sin egen kropp og hverandres kropper gjennom berøring og onani.

Her er en kjærlighetstrapp med 5 trinn som består av følgende trinn. Disse trinnene kan være greit å følge for det handler om at en utvikler trygg seksualitet ved å gå rolig frem, steg for steg:

1 egen seksualitet

2 interesse for andre

3 følelser for andre

4 nærhet til din partner

5 seksuell handling

Mange ungdom kan ha lett for å utforske sex med en annen person, som er det øverste trinnet, før de har blitt kjent med seg selv og sin egen seksualitet som er det nederste trinnet. Da kan det være vanskelig å fortelle den andre hva du liker fordi du ikke kjenner deg selv. I tillegg kan det hende du egentlig ikke er moden nok til å ha sex med en annen person selv om du blir kåt av tanken.

Kan du bruke litt tid på å tenke på hva som gjør deg kåt, kanskje teste det ut alene først, og nyte sex med deg selv og dine fantasier? Det er en trygg start å begynne med deg selv og det kan gjøre at sex med en partner når du er eldre kan kjennes enda bedre.

Du kan snakke med Helsesykepleier på skolen, hvis du ønsker.

Håper dette kan hjelpe deg til å finne mer ut av din egen seksualitet.

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 4.11.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål