Er det farlig å presse når man har avføring?

Hei!

Nei, det er ikke direkte farlig å presse når man har avføring. De fleste gjør det nok, mer eller mindre.

Men hvis man må presse veldig mye for å få ut avføringen, kan det være tegn på at avføringen er for hard. Og hard avføring kan gi forstoppelse, luft og smerter i magen. Forstoppelse er ubehagelig, men ikke farlig.

Hvis man har mye forstoppelse/hard avføring, og derfor må presse mye, kan man lettere få hemoroider og rifter. Dette er heller ikke farlig, men er ubehagelig og noe man bør unngå.

Så det beste er å ha så myk/løs avføring at man slipper å presse noe særlig. For å få mykere avføring bør man drikke mye vann, spise sunt og være aktiv. Man bør spise greit med fiber (grove ting), og mye frukt og grønt. Det kan gjøre avføringen mykere, og forebygge at man må presse.

Hvis du føler deg frisk og fin, er du sannsynligvis det. Det gjør da ingenting om man presser litt.

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no