Får jeg mer hjertebank fordi jeg bekymrer meg for hjertebank?

Hei

Jeg kan godt forstå at det oppleves ubehagelig når du har hjertebank cirka 5 ganger hver dag.

Det er ikke uvanlig at man kan oppleve å ha hjertebank. Det kan utløses av flere faktorer og flere situasjoner. I de fleste tilfeller er hjertebank helt ufarlig.

Du sliter med angst og ved sterke emosjonelle reaksjoner som ved stress, panikk eller angst er det vanlig å få hjertebank. Hvis hjertebank kommer av angst så er ikke hjertebank i seg selv farlig - husk på det neste gang du får hjertebank når du har angst. Det er sant som du sier at angsten kan forsterkes ved for eksempel å få mer hjertebank, fordi du får angst for hjertebank.

Hvis du ikke har vært hos legen for angst og hjertebank så kan det være greit å oppsøke fastlegen for en prat om dette. Får du en sjekk der så vil det også trolig berolige deg.

Det høres ut som dette med hjertebank plager deg. Jeg anbefaler deg at du deler bekymringen din med foreldrene dine, og forteller at du gjerne vil ha det sjekket hos fastlegen.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no