Spørsmål om tampong, cellulitter og hva som er normalt å veie?

Hei -

Så bra at du skriver til oss på ung.no.

Det å lære seg å sette inn tampong er noe man må øve litt på. Plutselig så får du det til og da sitter det.

Men det er går helt greit å bruke bind og ikke tampong. Det er absolutt ikke alle bruker tampong. Og om det er bedre må jo du bestemme. Er du komfortabel med å bruke bind, så tenker jeg at du skal fortsette med det.

Noen ganger kan det kanskje være mer praktisk å bruke tampong og ikke bind. For eksempel når man bader eller trener. Men igjen, du skal gjøre det du føler er best for deg.

Det er din kropp og den bestemmer du over :)

Du får helt sikkert helt inn en tampong. Jeg tror ikke hullet er for lite. Men det kan være at det er for tørt og at det er derfor det svir. Tenk på å ikke bruke for stor tampong. Blør du lite skal du bruke en tampong som er mindre. Og fukt åpningen før du prøver å sette den inn. Du kan bruke glidemiddel eller vaselin for å fukte åpningen.

Hvis du vil prøve allikevel så husk at det er litt vanskelig for mange jenter å sette tampongen riktig på plass i starten. Men det er som sagt, stort sett bare en treningssak.

Kjenn etter med et finger oppi skjeden først. Da vil du kjenne hvilken retning skjeden har og det blir enklere å få tampongen inn riktig.

Det som er veldig fint, er om du klarer å slappe så godt av som mulig i musklene rundt skjeden. Spenner du deg veldig, vil du automatisk stramme musklene og det vil være vanskelig å få tampongen på plass.

Start med den minste tampongen. Sett deg på huk eller sett det ene benet på do lokket slik at det er lett å komme til. Før så tampongen bestemt, men forsiktig inn i skjeden, rett inn så litt bakover.

Når tampongen sitter riktig skal du ikke kjenne den. Er det vondt eller du kjenner den så sitter den ikke langt nok inn.

Når du opplever at tampongen ikke kommer helt inn, kan du dra den litt ut igjen, skifte retning og forsøke å skyve den inn igjen. Man kan vinkle den bakover eller til en av sidene. Det gjør ingenting om tampongen blir liggende sidelengs inne i skjeden, så lenge hele tampongen er innenfor åpningen :-)

For mange er problemet at man ikke får den helt inn fordi man opplever at den stopper i noe. Om tampongen stopper og man ikke får den helt inn, er det livmorhalstappen den treffer. Livmorhalsen stikker litt ned i skjeden, så det gjelder å få plassert tampongen på siden av den.

Du spør også om cellulitter er vanlig. Svaret på det er ja, det er vanlig og nesten alle har det. Det har med fettet i underhuden å gjøre. Og fett i underhuden har alle. Uansett hva man veier.

Spørsmålet ditt angående hva som er vanlig å veie kan jeg ikke svare på. Det er avhengig av hvor lang du er, hvilket kjønn du har og hvor gammel du er.

Jeg har lagt ved noen artikler under svaret, ta gjerne en kikk på de.

Ønsker deg alt godt og håper det var svar på ditt spørsmål :)

Vennlig hilsen helsesykepleier ung.no